Deine Seelenzeit - Dein Ort, an dem du sein darfst, wie du bist.
Mitten im Grünen, auf dem Land, fernab vom hektischen Alltag kannst du hier ankommen, durchatmen und neue Kraft schöpfen.
In meiner Praxis erwartet dich eine warme, entspannte Atmosphäre:
eine gemütliche Sitzecke, eine Liege für Meditationen und andere Entspannungsmethoden und ein Blick ins Grüne - perfekt um zu entschleunigen und einfach mal loszulassen.
Auch online über Zoom kannst du deine Seelenzeit nutzen. Jede Sitzung ist so gestaltet, dass du dich auch vor deinem Monitor sicher, entspannt und aufgehoben fühlst. Online-Termine sind ideal für alle, die flexibel bleiben oder den Komfort ihres Zuhauses bevorzugen.
Jeder Termin ist ein sicherer Raum, in dem du dich wohlfühlen, wachsen und inspiriert werden kannst.
Willkommen bei deine Seelenzeit - ein Ort, an dem Veränderung sanft und in deinem Tempo stattfindet und du spürst: "Hier bin ich richtig!"
Stressbewältigung
Im hektischen Alltag geraten wir leicht unter Druck und fühlen uns überfordert. Ich begleite dich dabei, Strategien zu entwicklen, die dir helfen, Stress bewusst abzubauen, innere Ruhe zu finden und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du deinen Alltag entspannter und ausgeglichener gestalten kannst.
Selbstliebe
Viele Menschen vernachlässigen sich selbst, obwohl sie genau wissen, dass Selbstfürsorge wichtig für ein erfülltes Leben ist. Bei mir lernst du, dich selbst anzunehmen, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und liebevoll Grenzen zu setzen. So stärkst du dein Selbstvertrauen, fühlst dich wohler und kannst deine Ressourcen nachhaltig nutzen.
Hochsensibilität
Hochsensibilität ist keine Schwäche - sie ist eine wertvolle Stärke. Du nimmst die Welt intensiver wahr, spürst Stimmungen und Energien besonders stark und bist oft sehr empathisch. Ich unterstützte dich dabei, deine Sensibilität bewusst zu nutzen, dich zu schützen und in Balance zu bleiben. So lernst du, wie du deine Hochsensibilität als Kraftquelle einsetzen kannst - für Klarheit, Kreativität und ein erfülltes Leben.